Массаж простаты: показания и противопоказания, техника проведения, меры предосторожности

Воспаление предстательной железы – это одна из наиболее распространённых проблем современности. Данный недуг диагностируется у 70% мужского населения нашей планеты.

Обратите внимание, что существует 4 формы простатита, поэтому важно выявить причину возникновения патологии, чтобы определить схему лечения.

Одним из результативных методов лечения и профилактики заболевания является массаж простаты.

Содержание

Массаж простаты самостоятельно

Лечение простатита может проводиться не только медикаментозно. Очень важным этапом является еще и массаж железы. Но, к сожалению, большинство мужчин, по личным соображениям, не подпускает к себе посторонних людей для выполнения процедуры: одни стесняются, другие проводят какие-то неправильные ассоциации, и т.д. Что же делать в данной ситуации? Страдать и далее, теряя свою самооценку вместе с нормальным образом жизни, или переступить через свои принципы? Самым лучшим решением является простой самомассаж простаты.

Самомассаж простаты заключается в самостоятельном выполнении процедуры без привлечения сторонних людей (особенно мужчин). Проводится массаж очень просто и без каких-либо сложностей. Главное – знать последовательность, особенности выполнения процедуры и полностью следовать им.

Чем полезен массаж простаты

Как правило, массаж простаты выполняется врачом-урологом. Но, альтернативой этому может быть и самостоятельное выполнение процедур. Техника сама по себе является довольно простой и не потребует больших усилий. Если самостоятельно выполнить массаж простаты не удается, и в дополнение вы не хотите идти к врачу (по личным соображением, или по нехватке времени), то провести процедуру может даже кто-то из близких, например, жена, которая также заинтересована в половом здоровье своего мужа.

В результате правильного массажа простаты можно избавиться от простатита, угрозы появления рака простаты, улучшить свое самочувствие, повысить эректильную функцию, нормализовать функциональность половых органов, и т.д. По этим и другим, не менее важным причинам, врачи настоятельно рекомендуют проводить процедуры всем мужчинам, без исключения.

Техники массажа простаты

На данный момент используются две основные техники:

прямой массаж простаты;
непрямой массаж простаты.

Стоит отметить, что обе процедуры могут выполняться самостоятельно, без нужды стороннего вмешательства.

Прямой массаж простаты

Под прямым массажем простаты предполагается непосредственное силовое воздействие на железу.

Инструкция выполнения процедуры следующая:

Наберите в ванную теплую воду, лягте и расслабьтесь.
Указательный палец требуется смазать вазелином, или каким-либо жирным кремом. Можно использовать резиновую перчатку, или презерватив.
Раздвиньте ноги и введите палец в задний проход.
Определите простату. Нащупать ее нетрудно. Простата находится на передней стенке прямой кишки, расположившись немного выше ануса (примерно выше на 5 сантиметров). Она определяется как уплотнение с ярко выраженной чувствительностью при прикосновении.
Массаж выполняется легким надавливанием на боковые стенки по направлению к центру. Здесь нужно прислушиваться к своим ощущениям. Если процедура доставляет дискомфорт и приносит болевые ощущения, рекомендуется снизить интенсивность надавливания или вовсе прекратить массаж. При проведении самомассажа в большинстве случаев из мочевого канала выделяется три-пять капель секрета простаты.
Длительность процедуры составляет не более 3 минут.
После массажа рекомендуется сходить в туалет и помочиться, чтобы сок предстательной железы не попал в мочевой пузырь.
Повторять процедуру раз в два дня на протяжении 15 сеансов. Затем нужно сделать перерыв на 20 дней, после чего повторить курс. С целью профилактики простатита и рака предстательной железы рекомендуется выполнять эту процедуру 2-3 раза в году.

Как видно, прямой массаж выполнить довольно просто, не прилагая при этом каких-либо усилий. Главным в данном случае является соблюдение графика.

Непрямой массаж простаты

Непрямой массаж простаты по своей сути очень простой, и его можно выполнять как дома, так и в общественном месте (по дорогое на работу, при ожидании, во время обеда). Заключается процедура в ритмичном напряжении мышц ануса и промежности, совместно с правильным дыханием.

Итак, инструкция здесь следующая:

Сделайте глубокий вдох.
На крайней точке вдоха «втяните» задний проход и напрягите нижние мышцы таза.
На выдохе расслабляйте мышцы.
Повторить процедуру 20-25 раз.

Рекомендуется проводить непрямой массаж простаты утром и вечером. Сложности это не должно вызвать. Таким образом можно проводить профилактику простатита без больших проблем и неудобств. Дополнительно непрямой массаж простаты позволит значительно улучшить половую функциональность любого мужчины, что является одним из высших критериев самооценки.

Массаж простаты. Рекомендации для любящих жен

Правильная подготовка является залогом успешного массажа. Для этого нужно, чтобы мужчина выпил за час до процедуры около полулитра воды. Это позволит наполнить мочевой пузырь и прижать простату к стенкам более плотно.

Дополнительно рекомендуется приготовить резиновую перчатку, смазку (вазелин, детский крем), или презерватив. Надев на палец изделие нужно его смазать. Также, для отсутствия дискомфорта, можно смазать и анальное отверстие.

Ввод пальца осуществляется через задний проход на глубину до 5 сантиметров. Этот этап нужно выполнять аккуратно и следить за реакцией мужчины. Если ему это доставляет неудобства и боль, то лучше ослабить давление.

Заканчивать массаж нужно прямыми движениями пальца вниз. Это позволяет вывести секрет, который появился в результате воспалительных процессов, в мочевой канал.

Как уже говорилось ранее, повторять процедуру нужно через день. Количество сеансов и перерыв между ними точно такой же, как и при самомассаже.

Как видно, массаж простаты не является чем-то страшным и сложным. Эта процедура для каждого мужчины должна стать частью жизни, если он хочет, чтобы его половые функции сохранялись на протяжении всего времени жизни, до глубокой старости.

В дополнение, как профилактику простатита, врачи рекомендуют выполнять физические упражнения и регулярно иметь половой контакт с женщиной. Это позволяет улучшить кровообращение и снять воспалительные процессы с простаты. При отсутствии постоянного полового партнера можно заниматься мастурбацией.

И главное помнить, что от здоровья половых органов зависит не только общее состояние мужского организма, но и самооценка.

Источник: https://kaklechitprostatit.ru/profilaktika/massazh-prostaty-samostoyatelno.html

Массаж предстательной железы: техника проведения

Простатит – часто встречаемое мужское заболевание, характерными особенностями которого выступает воспаление предстательной железы (простаты). Предстательная железа является органом, отвечающим за образование сперматозоидов и последующее выведение их наружу. Одним из наиболее эффективных методов избавления от простатита выступает лечебный массаж предстательной железы.

Польза массажа

Проведение массажа простаты дает возможность:

Устранить застой внутри предстательной железы, увеличив силу оттока выделяемого ею секрета.
Простимулировать процессы кровообращения в органе, что позволяет наилучшим образом обеспечить проникновение к простате назначенных лекарственных препаратов.
Снизить проявление воспаления.
Нормализовать проходимость протоков простаты и ее мышечный тонус.
Увеличить длительность полового акта.

Показания

Сеансы массажа простаты назначают при:

низкой эффективности от антибактериальной терапии;
хроническом простатите;
болях в области таза, носящих хронический характер;
нарушениях эректильной функции;
необходимости получить для проведения исследований секрет простаты.

Противопоказания

Для того чтобы массаж оказал благотворное воздействие на простату и не ухудшил общее состояние здоровья пациента, перед его проведением важно удостовериться в отсутствии противопоказаний, к числу которых относятся:

наличие опухоли простаты;
воспалительный процесс слизистой прямой кишки;
острая форма простатита, уретрит или эпидидимит;
трещины прямой кишки;
кистоз простаты;
вызванная наличием камней в предстательной железе закупорка протоков;
туберкулезное поражение простаты;
температура тела более 39 градусов.

Подготовительный этап

Массаж предстательной железы проводится на полный мочевой пузырь, а потому за пару часов до предстоящего сеанса рекомендуется выпить около литра жидкости. Это необходимо сделать для того, чтобы специалист мог производить двухсторонний массаж простаты, так как полный мочевой пузырь при надавливании на предстательную железу способствует дополнительному массированию органа.

Кроме того, непосредственной перед процедурой необходимо очистить кишечник от каловых масс, что достигается при помощи клизмы.

Массаж простаты: домашняя или врачебная процедура?

Важно знать, что проводить массаж простаты должен только квалифицированный специалист — врач андролог или уролог. Провести эту процедуру можно и в домашних условиях, однако опять-таки доверить это следует только человеку, имеющему медицинское образование.

В противном случае такой массаж способен принести больше вреда, нежели пользы.

Это объясняется тем, что для правильного проведения массажа предстательной железы требуется знать не только анатомические особенности расположения органа, но и формы, проявления различных заболеваний простаты (так как при некоторых недугах массаж способен нанести вред всему организму).

Начальный этап

Пациенту необходимо принять одно из предложенных положений:

опереться локтями и коленями на кушетку;
наклониться к столику, на который опереться локтями и слегка выгнуть спину;
лечь на правый бок, согнув ноги в коленях и максимально прижав их к телу.

Врач надевает медицинскую перчатку, смазывает указательный палец специальным гелем или вазелином и вводит его пациенту в прямую кишку. Простата определяется как несколько чувствительное, безболезненное выпячивание, располагающееся по передней стенке прямой кишки и обладающее плотно-эластической консистенцией.

Этот орган прощупывается на расстоянии приблизительно в 3-5 см от анального отверстия. После того как специалист осмотрел предстательную железу, оценил ее консистенцию, форму и размеры, оценивается подвижность над простатой слизистой прямой кишки и состояние окружающих этот орган тканей. Далее переходят непосредственно к массажу.

Техника массажа предстательной железы

Вначале поглаживающими, осторожными движениями специалист массирует поочередно каждую из двух долей простаты по ходу ее выводных протоков сверху вниз.

При проведении массажа принято различать 3 основные вариации массажных движений пальца:

движения, которые напоминают знак «бесконечность» или цифру «8»;
от боковых краев простаты к центральной борозде, а после по центральной борозде в направлении сверху вниз;
от периферии к центру с незначительным надавливанием на центральную часть предстательной железы (так называемый «воронкообразный» массаж).

В первые сеансы массажа на простату должно оказываться минимальное давление, силу которого со временем следует увеличивать, при этом ориентируясь на ощущения пациента. В завершение массажа врач проводит пальцем по центральной борозде, следуя из глубины наружу. В среднем длительность одного сеанса варьируется от 1-ой до 2-х минут.

Возможные осложнения

Массаж предстательной железы при недоучете противопоказаний может вызвать ряд осложнений, которые чаще всего заключаются в обострении заболеваний массируемого органа. Также при болезненном и грубом воздействии велика вероятность возникновения острой задержки мочеиспускания, которая вызывается ввиду отека ткани простаты и, как правило, носит кратковременный характер.

Так как делать массаж предстательной железы в домашних условиях не рекомендуется, то лучше не рисковать собственным здоровьем и обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Источник: https://www.syl.ru/article/141355/mod_massaj-predstatelnoy-jelezyi-tehnika-provedeniya

Польза массажа простаты и как его делать дома самостоятельно?

Пациенты, которые прошли курс массажа и те, кому только предстоит эта процедура, активно спорят о пользе и вреде этого метода.

Однако урологи и андрологии считают, что эта незаменимая терапия для многих мужчин, имеющих схожие показания по патологическим процессам. Как правильно делать массаж простаты расскажем далее в статье.

Польза стимуляции простаты

Для многих мужчин лечебный массаж простаты – это избавление от дисфункции и улучшение кровообращения в области малого таза. При лечении хронического простатита, в 90 процентах случаев, врачи назначают подобную процедуру.

Этот метод оправдан в тех случаях, когда хронический простатит не вызван воздействием патогенных бактерий на область предстательной железы.

Суть метода заключается во введении пальца в анальное отверстие и осуществление определенных массажных действий на область простаты.

Эффективность процедуры объясняется раздражительным действием на область нервных окончаний и как следствие улучшению кровотока. В массируемый орган поступает большее количество кислорода.

Помимо этого, после курса процедур лекарственные препараты оказывают действие именно на простату, что вдвойне усиливает эффект и болезнь способна отступить в кротчайшие сроки.

Чем раньше начать курс лечения на ранней стадии, тем лучше сосуды будут расширяться от воздействия массажа на простату.

Частота процедуры массирования зависит от диагноза и больного, а так же состояния его организма. Решение об определении как часто делать процедуру, принимает уролог, который и занимается проведением массажа для мужчин.

Обычно процедуру проводят каждый день, но иногда по индивидуальным показаниям она назначается через день.

Время, отведенное на массаж, не должно превышать двух минут. Опытный специалист проделывает все необходимые движения в анальном отверстии за тридцать секунд.

Метод полезен в силу следующих улучшений в организме мужчины:

Улучшение в лимфатической и венозной системе, связанное с оттоком от железы, приводит к улучшению микроциркуляции в тканевых структурах.
Массаж благотворным образом воздействует на тонус предстательной железы.
Нормализация функциональности желез и улучшение проходимости протока простаты.
Улучшение обмена веществ в лимфотоке.

В финальной части массажа у мужчины выделяется секрет предстательной железы. Считается, что периодический массаж способен значительно повысить качество сексуальной жизни мужчины, и улучшить состояние потенции. Восстанавливается тонус не только в предстательной железе, но и в области промежности.

Когда он вреден?

Важно помнить, что массаж простаты сложная процедура, которой должны заниматься профессиональные медицинские работники. Если нет возможности посещать врача, тогда пациенты пытаются проделать массаж самому себе в домашних условиях или просят супругу.

Массаж противопоказан людям, у которых присутствуют следующие заболевания:

геморрой;
онкологическое заболевание;
аденома в предстательной железе, в особенности в запущенных формах;
кальцит и проктит;
проблемы с частым мочеиспусканием;
камни в простате.

Если массажировать простату при вышеперечисленных патологических процессах, вред от таких процедур может быть необратимым для пациента. Поэтому назначать подобный массаж может только лечащий врач.

При выборе соответствующей терапии он основывается на жалобах пациента и его анализах полученных в ходе диагностических мероприятий.

Подготовка

Важный фактор того, чтобы процедура прошла безболезненно и эффективно – это правильная подготовка к ней.

Одна из первостепенных задач заключается в поиске подходящего специалиста для проведения медицинской процедуры.

Мужчина, в силу анатомических особенностей строения своего тела, не может осуществлять массаж простаты самостоятельно. Поэтому ему нужен тот человек, кто сможет грамотно проделать эту процедуру.

Если массаж будет проводиться в клинике, можно поинтересоваться у других пациентов, о том насколько комфортно наблюдаться именно у того специалиста, к которому хочет записаться больной. Врач после обращения к нему пациента, должен внимательно изучить диагноз и определиться с противопоказаниями.

Важно выбрать квалифицированного работника, разбирающегося в строении мужской половой системы. При грамотном проведении процедуры массажа простаты больной не почувствует существенного дискомфорта.

Клизмация может производиться, как простой водой при температуре 37 градусов или водой с примесями трав. Наконечник клизмы необходимо смазывать кремом или вазелином перед использованием.

Очищение нижнего отдела кишечника проводят в следующем порядке:

Мужчина ложиться на бок и подгибает колени к животу.
Ягодица должна быть раздвинута левой рукой.
Движениями вращающегося характера наконечник должен попасть в анальное отверстие.
Жидкость вводится постепенно, путем надавливания на резиновую грушу.
Затем клизму убирают из анального отверстия.

Специалисты рекомендуют лежать в этой позе около пятнадцати минут. После этого нужно пойти в туалет и совершить процедуру опорожнения кишечника.

После клизмации, нужно провести гигиенические процедуры, направленные на очищение анального отверстия и половых органов от остатков каловых масс.

Схема массажа

Для комфортного расположения, тело пациента должно быть поставлено в коленно-локтевую позицию. Это позволит врачу, проводящему сеанс массажа, совершить правильные действия для достижения результата.

Если врач сочтет нужным другую позу (см. фото), тогда это так же допустимо, например это может быть позиция в форме буквы «Г» или положение, когда мужчина облокачивается на стол. Допускается проведение процедуры в положении, когда мужчина располагается на левый бок и прижимает свои колени к области живота.

Для достижения полной стерильности, врачу необходимо быть в медицинских перчатках. Они обеспечат комфортное проникновение в анальное отверстие, и через них будет легче прощупывать массируемый орган.

Поскольку простата располагается близко от анального отверстия, то ощутив ее, он может с легкостью понять существует ли патологический процесс или нет. Это можно узнать по плотности органа и жалобам пациента во время прикосновений пальца к воспаленной области.

Если у врача появляются сомнения или подозрения, связанные с другими видами заболевания, тогда он отправляет мужчину для прохождения ТРУЗИ. Это процедура неприятна, но информативна, поскольку может выявить следующие виды заболеваний:

острый воспалительный процесс;
наличие опухолей;
кисты;
кальцинаты.

Техника выполнения массажа не отличается повышенной сложностью. Ее суть заключается в надавливании на края железы и постепенному перемещению к середине. Это позволяет задействовать весь орган. В финальной части процедуры необходимо совершить несколько поглаживающих движений.

Массировать простату нужно с учетом многих факторов, в том числе и состояния предстательной железы пациента. При наличии простатита нельзя совершать резких движений. Пренебрежение этим правилом способно причинить боль пациенту, и испортить курс массажа.

Если массаж делается не для лечения простатита, тогда можно добавить более интенсивные движения.

Массаж не должен быть более полутора минут. Если у пациента имеются жалобы или боли при проведении массажа, тогда о них должен знать лечащий врач. В таком случае, ему необходимо поменять технику массажа на более щадящую.

Самостоятельное выполнение

Специалисты отмечают, что самостоятельное выполнение этой действенной методики по лечению простаты, весьма затруднительно. Однако для тех, кто все же намерен проводить лечение самостоятельно, разработан следующий алгоритм действий:

Самый простой способ заключается в том, что нужно лечь в ванную и раскинуть ноги по обе стороны.
Указательным пальцем нужно проникнуть в анальное отверстие и нащупать плотный бугорок на расстоянии пяти сантиметров.
Пальцем нужно двигать аккуратно, надавливая сначала на правую, а затем на левую сторону, постепенно передвигаясь к центру.
Сила давления на простату, выбирается от ощущений пациента и его состояния.
Завершать движение должны легкие надавливания на центр простаты.

Воспалительный процесс может усилить болевые ощущения, поэтому важно правильно нормировать прикосновения и массаж. В таком случае, он будет эффективным и не причинит много неприятный ощущений больному.

Источник: https://opochke.com/muzhskoe/predstatelnaya-zheleza/kak-delat-massazh-prostaty.html

Как делать массаж простаты, правильно дома

Оздоровительный процесс проходит только после согласования с лечащим врачом, любые варианты самолечения могут привести к нежелательным последствиям и ухудшить состояние пациента.

Заболевание не означает приговор и вполне успешно устраняется на начальных стадиях.

Проблема заключается в том, что мужчины не торопятся сообщать окружающими о столь деликатной проблеме, поэтому обращаются за врачебной помощью, когда недуг перерастает в хроническую стадию.

Борьба с патологией подразумевает комплексный подход, поэтому урологи обычно используют

медикаментозное лечение
физиотерапию
фитотерапию
даже народные способы лечения

Процедуру можно проводить дома, обходясь своими силами. Чтобы массаж дал ожидаемый результат, имеет смысл разобрать все тонкости и нюансы выполнения столь деликатной процедуры.

Лечение простатита массажем начинается с определения причин, которые спровоцировали воспаление. Начнём с того, что урологи классифицируют два основных типа недуга: инфекционный и застойный.

Отсюда можно выделить следующие причины, которые вызывают патологию:

Инфекции мочеполовой системы или кишечника.
Венерические недуги.
Переохлаждение органов малого таза.
Сидячий образ жизни, нарушающий кровообращение и застой секрета простаты.
Физическое перенапряжение.
Неправильное питание и злоупотребление алкоголем и никотином.

Как видите, в группе риска может оказаться любой. Определить у себя заболевание довольно просто.

Пациент испытывает проблемы с мочеиспусканием: частые позывы, боль в мочеполовом канале, отсутствует чувство опустошения мочевого пузыря.

Кроме этого, возникают проблемы с эрекцией, ослабевает ощущение оргазма и отмечается преждевременная эякуляция.

В стадии обострения патология может сопровождаться высокой температурой, жаром и ознобом. Может возникнуть дискомфорт при дефекации. Обнаружив тревожные признаки, необходимо немедленно записаться к врачу, сдать необходимые анализы и приступить к лечению.

В 90 случаях из 100, урологи включают массаж простаты у мужчин в обязательный комплекс лечения.

Почему именно массаж

Массаж простаты при простатите не считается самостоятельной методикой оздоровления, однако, процедура существенно облегчает состояние пациента и делает лечение более эффективным.

В частности, массаж воздействует на очаг воспаления: стимулирует кровообращение, что способствует насыщению органа кислородом и микроэлементами.

Одновременно с этим, активируется лимфатическая система, которая обеспечивает отток секреторной жидкости, что убирает отёчность и купирует болевые ощущения.

Расширение капилляров помогает тканям железы лучше усваивать лекарственные препараты, это помогает быстрее избавиться от возбудителей инфекции.

Массаж назначается врачом, в зависимости от запущенности заболевания. Например, процедуру нельзя выполнять при обострении недуга или когда патология переходит в стадию аденомы – образованию доброкачественного образования. Это не единственные противопоказания к процедуре.

Процедуру категорически запрещается делать в следующих случаях:

Геморрой в стадии обострения.
Микротрещины заднего прохода.
Острая форма уретрита.
Любые острые состояния организма, сопровождающиеся высокой температурой.
Прогрессирующие инфекции (согласовывается с лечащим врачом).

В остальных случаях, профилактика простатита массажем и включение процедуры в лечебный комплекс только приветствуется.

Как делать

Техника выполнения массажа предстательной железы не является сложной. При стационарном лечении, процедура выполняется медсестрой урологического отделения.

Выглядит это так:

Пациент принимает удобную позу: лёжа на правом боку или коленно-локтевое положение. В случае необходимости, врач назначает расслабляющие препараты.
Медсестра надевает перчатку, смазывая указательный палец кремом или вазелином.
Палец погружается в прямую кишку на глубину около 5 см.
Железу массируют лёгкими движениями, которые обычно не вызывают дискомфорта.

Массажные процедуры назначают курсами, состоящими из 10-15 сеансов. Продолжительность одной процедуры 2-3 минуты, сеансы выполняются через день.

Проблема заключается в том, что большинство мужчин не готовы к столь радикальному вторжению в жизнедеятельность организма, поэтому категорически отказываются от этой эффективной процедуры.

Оптимальным вариантом для таких пациентов будет делать массаж простатита в домашних условиях.

Техника самомассажа

Как правильно самому сделать массаж простаты?

Методика описана выше, но там процедуру делает специалист, который знаком со всеми тонкостями и нюансами столь деликатного массажа. Разберём основные требования, которые помогут сделать массаж предстательной железы не только результативным, но и безболезненным.

Начинается самомассаж с подготовки. В частности, необходимо коротко обстричь ногти и постараться максимально расслабиться. Для этого рекомендуется полежать в тёплой ванне, чтобы расслабить и прогреть мышцы.

Нужно сразу подготовить медицинскую перчатку или презерватив, позаботиться о смазке: подойдёт вазелин или детский крем.
Примерно за 60 минут до начала процедуры нужно провести дефекацию и дополнительно прочистить кишечник при помощи клизмы.
Чтобы сделать воздействие на железу было более эффективным, урологи рекомендуют выпивать непосредственно перед массажем около литра жидкости.

Опорожнение мочевого пузыря сразу после сеанса – обязательное условие процедуры. Это поможет вывести застоявшуюся секреторную жидкость из организма.

Источник: https://male-site.ru/muzhskoe-zdorove/lechenie-prostatita-massazhem.html

Массаж простаты: методика выполнения в домашних условиях

Простатит в большинстве случаев развивается из-за патологических застойных явлений в тканях простаты или поражения разнообразными инфекциями.

Раньше простатит поражал преимущественно мужчин старшего возраста, однако сейчас появилась общая тенденция к «омоложению» заболеваний, и простатит в этом списке не исключение.

После преодоления тридцатилетнего возраста, особенно мужчинам, ведущим малоподвижный образ жизни, очень желательно посещать специалиста-уролога ежегодно. Это поможет сохранить спокойствие за свое здоровье. Среди прочих методов для лечения простатита применяется массаж предстательной железы.

Массаж простаты пальцем

Уже в течение нескольких веков такой массаж простаты успешно используется при лечении простатита. Во всем мире специалисты признают высокую эффективность этого терапевтического метода, ведь с его помощью можно помочь пациенту даже в запущенном случае.

Процедура достаточно деликатная, поэтому широкой популярностью среди населения не пользуется. А мужская половина населения вообще описывает массаж простаты пальцем, как неприятную или даже унизительную.

Однако, ради своего здоровья приходится идти и на большие жертвы. Если нет желания проходить подобные процедуры, единственным решением проблемы становятся профилактические меры для предотвращения простатита.

Противопоказания

Как и любой терапевтический метод, массаж простаты имеет свои противопоказания.

Его нельзя проводить, если причиной данной болезни стала бактериальная инфекция (так как патогенные микроорганизмы могут еще больше распространиться в тканях органа ); при появлении кисты простаты; при хронической форме простатита с образованием злокачественной опухоли; при обструкции камнями протоков железы (то есть, их непроходимости).

Показания

Такой массаж применяют при:

половой дисфункции у мужчины (нарушениях потенции)
при бесплодии, которое связано с воспалительными процессами в тканях предстательной железы
при хронической форме простатита.

Частота, продолжительность процедуры и подготовка к ней

Если у мужчины диагностировали хронический простатит, то в отсутствие обострения назначают 1 прием массажа в два дня. Перед первой процедурой пациенту обязательно нужно пройти специальную подготовку, так как на органы при этом оказывается лечебное воздействия. Результат терапии во многом зависит от подготовительного этапа.
Перед массажем кишечник нужно полностью опорожнить, без соблюдения такого условия проведение процедуры становится невозможным. Последний прием еды должен быть не позднее, чем за два часа до посещения массажиста.
За полчаса до массажа нужно выпить более литра питьевой воды. В результате контуры предстательной железы станут более явными, ведь при переполнении мочевого пузыря простата становится более ощутимой. Это обусловлено особенностями взаимного расположения органов.
Лечебный массаж у пациентов с хроническим простатитом без обострения проводится, как правило, раз в два дня. Продолжительность должна подбираться индивидуально для каждого мужчины, с учетом его индивидуальных особенностей. В среднем один сеанс длится около 5 минут.

После первого курса массажа, который в среднем состоит из 10 приемов, лечебную процедуру повторяют с частотой 2 раза в неделю. Частота сеансов снижается при положительной динамике (когда наблюдается улучшение состояния больного органа) и при условии регулярного проведения лечебно-профилактического курса.

Стоит заметить, что частота процедур может определяться только лечащим врачом, который учитывает определенные индивидуальные особенности каждого организма в отдельном случае, а также стадию развития патологических изменений в органе.

В большинстве случаев мужчины достаточно поздно обращаются к специалисту-урологу, поэтому терапевтические процедуры приходится проводить чаще, обычно каждый день

Столь же важным вопросом, как периодичность и продолжительность курсов терапии, является продолжительность самого массирования простаты. В среднем процедура длится не более 2 минут.

Некоторые специалисты располагают определенными техниками, по которым воздействие длится не более 30 секунд. Более длительное массирование железы, превышающее 2 минуты, особенно после недавнего периода обострения, может быть чревато усилением воспалительного процесса в клетках и ухудшением функционирования органа.

Техника выполнения

Эта терапевтическая процедура может выполняться только специалистами с высоким уровнем квалификации и лишь по соответствующим показаниям лечащего врача. Во время массирования простаты пациент находится в положении лежа на боку, а ноги согнуты в коленях. Мочевой пузырь должен быть наполнен, чтобы контакт между предстательной железой и массирующим пальцем был оптимальным.

После введения указательного пальца в просвет анального отверстия доктор ощупывает предстательную железу, затем определяет ее размеры и консистенцию. Потом следуют медленные массирующие движения в направлении каналов простаты, от ее верхних наружных краев к срединной линии органа.

В течение двух первых процедур можно выполнять только поверхностное поглаживание предстательной железы, на следующих сеансах выполняют легкое надавливание на орган. При массировании железы нужно руководствоваться ощущениями пациента: процедура должна быть абсолютно безболезненной для него.

Интенсивность движений при массаже зависит от консистенции предстательной железы. Если она мягкая, нужны слабые надавливания, если консистенция плотная, интенсивность давления массажист увеличивает.

Массаж предстательной железы проводят не дольше, чем в течение одной минуты, с перерывами между сеансами в 1-2 дня.

После окончания массажных процедур пациенту нужно опорожнить мочевой пузырь и промыть поверхность мочеиспускательного канала с помощью дезинфицирующего средства.

В результате правильного воздействия наблюдается выделение нескольких капель (по крайней мере, четырех) сока предстательной железы. Эти выделения нужно регулярно отправлять на анализ.

На заметку

В секрете предстательной железы в первые дни отмечается повышение содержания лейкоцитов (до 60 штук в поле зрения при четвертой процедуре). После следующих сеансов количество этих клеток снизится до 1 или менее в поле зрения (при восьмой процедуре).

Положительная динамика результатов анализа выделений простаты тоже является признаком эффективного лечения железы.

Для улучшения кровоснабжения репродуктивных органов мужчины вместе с массажем простаты пальцем проводят массирование яичек и семенных пузырьков. При этом уменьшаются и болевые ощущения, которые сопровождают хронический простатит.

Массаж отдельно от других методов терапии не может вылечить хронический простатит, но он способен повысить эффект от других методик лечения (включая медикаментозное). Эффективность лечения хронического простатита сильно зависит и от отношения пациента к своей болезни. При соблюдении здорового образа жизни и рекомендации доктора выздоровление в большинстве случаев гарантируется.

Источник: http://sila-muzhchinyi.ru/massazh-prostaty-pri-prostatite-texnika-vypolneniya-v-domashnix-usloviyax/

Cамостоятельный массаж простаты пальцем: нюансы и правила проведения

Массаж простаты пальцем – эффективный способ избавиться от хронического простатита, который требует тщательного подхода к изучению вопроса. Процедура проста, но весьма эффективна.

Процедуру нужно проводить осторожно, дабы не вызвать неприятные ощущения у мужчины. Итак, как же это делается и можно ли научиться этой технике?

Особенности лечения простаты пальцем

Прежде чем начинать действовать, необходимо проконсультироваться со специалистом. Зачастую процедура помогает избавиться от явных признаков хронического простатита, но существуют случаи, когда проводить мануальную терапию не рекомендуется.

Если помимо воспаленной предстательной железы у мужчины начала образовываться раковая опухоль, такие манипуляции пальцем могут привести к развитию болезни. Именно поэтому перед проведением процедуры следует тщательно проконсультироваться с врачом, получить его разрешение на массаж.

И все же, имеется несколько заметных преимуществ, которые стоит отметить:

Он стимулирует расширение простаты, что улучшает и кровообращение;
Из-за того, что происходит улучшение кровообращения, заметно повышается и восприимчивость лекарств. Таким образом, можно заметно снизить болевые ощущения, уменьшить развитие признаков хронического воспаления простаты;
Помогает снять отеки, уменьшить боль при воспалении простаты.

Поскольку при проведении манипуляций необходимо воздействовать на интимную часть тела мужчины, массаж должен осуществляться с осторожностью и даже нежностью. Мужчина должен быть полностью расслаблен, а иначе провести процедуру будет сложно.

Особенность массажа простаты пальцем заключается в том, что от него можно даже получать удовольствие. Сначала мужчина почувствует существенный дискомфорт, но если он справится с этим ощущением, в дальнейшем он покажется даже приятным.

Назначение для самостоятельного проведения

Самостоятельный массаж простаты пальцем рекомендуется проводить при хронических формах воспаления простаты. В таком случае, процедура поможет снизить болевые ощущения, улучшив общее состояние человека, стимулируя к большему восприятию лекарств.

Процедура рекомендована и при проблемах с половой системой. Если у мужчины наблюдаются ранние формы развития импотенции, ему следует прибегнуть к подобным упражнениям, но лишь после консультации с врачом. Специалист подскажет не только, как проводить, но и отметит все ее положительные свойства в этом конкретном случае.

При аденоме простаты массаж также оказывается эффективным. Однако при возникновении такой проблемы чаще проводят манипуляции несколькими пальцами, а вот при хроническом простатите нужно прибегать к более щадящему и осторожному воздействию.

Даже стимулирование одним пальцем при хроническом простатите может вызывать ряд неприятных ощущений. Именно поэтому нужно в точности знать, как совершать манипуляции, на что обращать внимание в процессе?

Условия проведения процедуры

Особых условий у этой процедуры нет, но перед ее проведением стоит проконсультироваться с врачом. Специалисты рекомендуют доверять массаж только высококвалифицированному мастеру, который знает, как не навредить здоровью при столь интимном процессе. Именно поэтому его должен проводить или врач или медсестра, которая прошла специальное обучение.

Лечение может проходить как в больнице, так и дома. В начале мужчине стоит принять душ, тщательно помыться. Манипуляции лучше выполнять в специальных перчатках, что обеспечит стерильность и безопасность для больного.

Замечательно, если мужчина сможет расслабиться, поскольку при напряженности массаж вызовет еще больше неприятных ощущений.

Сама процедура обычно продолжается не более трех минут, но за это время специалист успевает простимулировать простату, улучшив кровообращение и снизив боли при хроническом развитии болезни.

Техника самостоятельного массажа простаты пальцем

Как делать массаж простаты самостоятельно? Если все таки больной принял решение проводить его в домашних условиях, возможно прибегая к помощи родных, то ему нужно точно знать правильную технику выполнения этих манипуляций. Итак, какие же этапы можно назвать?

Занимание правильной позиции, облегчающей доступ;
Расслабление мышц ануса;
Стимулирование предстательной железы поглаживаниями;
Легкие надавливания на нее.

Для начала человеку необходимо занять правильное положение, способствующее проведению наиболее эффективной и грамотной процедуры. Для этого нужно лечь на правый бок или встать на четвереньки.

Для наглядности представляем вашему вниманию видео о том, как делать массаж простаты пальцем.

Для некоторых мужчин воздействие оказывается настолько неприятной, что им приходится вводить специальные расслабляющие препараты, однако намного лучше будет, если мужчина сможет самостоятельно расслабиться.

Указательный палец правой руки в перчатке, смазанный вазелином, необходимо засунуть в анальное отверстие примерно на 5 сантиметров. В течении первых двух процедур, стоит совершать лишь продольные поглаживания предстательной железы.

Нужно поглаживать правую долю простаты сверху вниз, от центра до периферии. Если первые две процедуры не вызывают неприятных и болевых ощущений, к третьему массажу можно переходить к легким надавливаниям.

Если по ощущениям простата мягкая, то ее поглаживаний будет достаточно для эффективной стимуляции. Если же она кажется твердой и упругой, то необходимо проводить надавливания. Первые 4 раза не должны длиться дольше минуты, чтобы мужчина не почувствовал резкой боли.

В дальнейшем, процедуру стоит проводить один раз в пару дней, уделяя ей две или даже три минуты. Такое стимулирование простаты поможет избавиться от сильных болей про хроническом воспалении, заметно улучшая усвоение лекарств. Средний курс проведения массажа – 2 недели.

Заключение

Массаж стоит проводить при хронической форме простатита для снижения болевых ощущений;
Замечательно, если в начале мужчина проконсультируется с врачом, а также ознакомится с правилами выполнения;
Процедуру не стоит проводить при геморрое, а также при возникновении злокачественных опухолей;
Длительность не более двух минут и не должен вызывать резких неприятных ощущений.

Теперь вы знаете как делать массаж простаты пальцем. Желаем вам крепкого здоровья!

Источник: https://vsetelo.com/bolezni/organy-reproduktivnoj-sistemy/zabolevaniya-prostaty/samostoyatelnyj-massazh.html

Техника массажа предстательной железы

Правильная техника массажа простаты помогает справиться с множеством проблем, которые связаны с этим мужским органом. Массаж простаты применяется в профилактических и лечебных целях.

Самостоятельно делать ректальный массаж простаты не рекомендуется, так как, несмотря на кажущуюся простоту данной методики, она содержит в себе множество нюансов.

Каждый пациент индивидуален, и поэтому массаж простаты выполняется, основываясь на его возрасте, состоянии здоровья и проблеме, которая послужила поводом для назначения массажа. Кроме того, если ректальный массаж выполняется специалистом, то это позволяет врачу проследить за динамикой изменений в предстательной железе и оценить эффективность лечения.

Если мужчине был назначен массаж предстательной железы, то ему не следует от него отказываться во благо своего собственного здоровья.

Виды и подготовка к процедуре

Существует 2 вида массажа простаты:

Внешний. Метод заключается в том, что воздействие на предстательную железу оказывается с внешней стороны.
Внутренний (ректальный). Выполняется через анальное отверстие пациента.

Массаж простаты может осуществляться при помощи пальцев или специального механического устройства. По многочисленным исследованиям и наблюдениям врачей, предпочтение рекомендуется отдавать ректальному способу массажа, который выполняется при помощи пальцев.

Перед тем, как делать массаж, мужчине не требуется себя подготавливать. Если массаж ректальный, то перед его выполнением нужно опорожнить кишечник и провести все гигиенические процедуры. Кожа должна быть чистой и сухой.

Чтобы добиться положительных результатов, во время массажа у мужчины должен быть заполнен мочевой пузырь. Поэтому за несколько часов до процедуры пациенту запрещается мочиться, а за час до массажа выпить не менее 1-го литра воды.

На этом все подготовительные мероприятия заканчиваются.

Внешний массаж простаты

Простата находится в 2-3 см ниже основания мошонки (по направлению к анусу).

Чтобы обнаружить точное месторасположение предстательной железы, нужно подушечками пальцев провести от начала и до конца линии промежности.

В том месте, где будет небольшая впадина, и будет находиться предстательная железа. Сама же предстательная железа при пальпации выпуклая, и ее часто сравнивают с грецким орехом.

Внешний массаж простаты рекомендуется начать с общего массажа тела. Таким образом, произойдет разогрев всего организма. Стимуляция предстательной железы с внешней стороны осуществляется через стенку промежности.

У специалиста, который будет делать массаж предстательной железы, обязательно должны быть вымыты руки и коротко подстрижены ногти. Кроме того, чтобы достигнуть максимальной безопасности, процедуру проводят в перчатках.

Стимулирование осуществляется легкими и аккуратными круговыми движениями. Во время массирования мужчина не должен испытывать боли. Ее появление является признаком того, что следует прекратить процедуру.

Ректальный способ терапии

Во время выполнения массажа простаты пальцем у врача должны быть чистые руки, на которые надеты медицинские одноразовые перчатки.

Чтобы процедура выполнения прошла правильно, пациенту нужно принять соответствующее положение тела. Оптимальной считается колено-локтевая поза. Но, в зависимости от индивидуальных особенностей, может быть выбрана другая позиция — лежа на боку, при этом подтягиваются колени к груди, или стоя, с наклоном вперед туловища.

Колено-локтевая поза рекомендуется по причине того, что такое положение тела позволяет добиться максимального расслабления мышц тазового дна и обеспечивает свободный доступ врачу к прямой кишке.

Перед тем, как ввести палец в анальное отверстие, врач смазывает его вазелином или гелем. Это значительно облегчает процесс введения и не создает дополнительный дискомфорт пациенту.

Палец вводится в анальное отверстие на глубину около 5 см. Предстательная железа находится со стороны брюшины и представляет собой бугорок. Первым, что делает врач после достижения простаты, это ее пальпация.

Таким образом происходит процесс оценивания ее состояния на наличие различного рода новообразований, воспалительных процессов и прочего.

Первая процедура массажа обязательно должна проводиться врачом, так как в ее результате врач может обнаружить наличие противопоказаний, что станут поводом для отмены данного способа лечения проблем предстательной железы.

Если у мужчины отсутствуют опухоли и другие патологические состояния, запрещающие проведение процедуры, врач приступает к ее выполнению.

Методика воздействия заключается в легких надавливающих поглаживаниях железы. Обрабатываются 2 доли (половинки) железы попеременно, по направлению сверху вниз и от краев к средине. Завершающим действием, является поглаживание по продольной бороздке простаты по направлению сверху вниз.

Длительность процедуры составляет около 2 минут, во время массажа пациент не должен испытывать болезненных ощущений. Интенсивность надавливания подбирается на основании состояния железы и индивидуальной чувствительности мужчины. В большинстве случаев, полный курс лечения состоит из 10 процедур. Процедуру выполняют через день.

Меры профилактики

Профилактический массаж простаты позволяет провести диагностику состояния предстательной железы. Кроме того, процедура позволяет:

улучшить поток мочи;
предотвращает развитие инфекций, очищает простату;
улучшает циркуляцию крови в железе;
снижает напряжение мышц и облегчает самочувствие при простатите;
способствует оттоку скопившейся семенной жидкости;
улучшает потенцию;
предотвращает импотенцию.

Несмотря на короткое время процедуры, то, что дает массаж простаты, нельзя заменить никакими другими способами лечения.

Источник: https://prostatis.ru/texnika-massazha-predstatelnoj-zhelezy.html

Массаж простаты пальцем мужу – дома для удовольствия

Почти все мужчины с возрастом начинают страдать простатитом. Во избежание этого неотвратимого недуга некоторые мужчины обращаются к доктору за профилактическим массажем простаты. Но гораздо приятнее для мужчины, когда такой массаж делает не доктор в резиновых перчатках, а любящая жена.

Не сложно изучить, как правильно делать массаж простаты, чтобы это принесло как удовольствие, так и пользу.

Польза массажа простаты у мужчин

Для начала стоит разобраться, что такое простата. Это такая железа, которая вырабатывает специфический фермент, входящий в состав спермы. Простатит – воспаление предстательной железы. Из-за этой патологии нарушается мочеиспускание, эрекция. Недуг сопровождается болевыми ощущениями во время эякуляции.

Массаж простаты помогает:

улучшить половую активность;
снизить или полностью убрать болевые ощущения;
улучшить кровоснабжение простаты;
снять отечность и воспаление.

Эффективность массажа предстательной железы доказана многолетней практикой. Если сделать его профессионально, то он повышает тонус мышц у мужчин, снижает воспаление, помогает избежать осложнений при уже имеющемся простатите.

Массаж применяют как для профилактики, так и в лечебных целях.

Как правильно подготовиться к процедуре

Подготовка к массажу имеет огромное значение для того, чтобы процедура имела больше эффективности. Никакого медицинского образования и специальных знаний эта подготовка не требует. Больной может самостоятельно все сделать без посторонней помощи.

А сделать надо вот что:

Очистительную клизму. Используется примерно 200 граммов охлажденной до температуры тела воды. Она вводится с помощью резиновой груши в анальное отверстие, причем наконечник надо предварительно смазать вазелином.
Выпить достаточно жидкости (негазированной воды около литра) примерно за 40 минут до сеанса, чтобы мочевой пузырь перед массажем был полным. Когда мочевой пузырь полный, он хорошо прижимает простату к прямой кишке, а это облегчает
За час до процедуры не есть ничего.

Стоит также вымыть с мылом область промежности. И использовать чистые латексные перчатки, чтобы не занести инфекцию.

Как правильно самостоятельно делать массаж простаты?

Если поставлен диагноз «простатит», то массаж входит в план лечения. Именно массаж помогает избавиться от застойных явлений в простате. Урологи уверены, что самомассаж улучшает кровообращение в органе и помогает выздороветь гораздо быстрее. Но все надо делать правильно.

Считается, что массаж простаты самостоятельно мужчина сделать не сможет в силу анатомических особенностей. Однако, это не так, можно вполне освоить технику самомассажа. Но понадобится некоторая пластика.

Делается самомассаж примерно так:

сначала очистительная клизма с водой или отваром ромашки;
затем вымыть с мылом области промежности;
принять удобную позу (стоя, поджав ногу, лежа на боку, подтянув колени к животу, стоя на коленях и т.д.);
надеть перчатку и нащупать пальцем орган, после этого начать мягко массажировать его.

Обычно назначается 10 сеансов массажа с перерывом в один день. Ощущения могут быть как приятными, так и не очень.

Если делать все правильно, то неприятных ощущений от массажа быть не должно. Тем более – никакой острой боли!

Массаж простаты дома мужу для кайфа пальцем: техника проведения

Массаж простаты может быть не просто лечебным мероприятием, а доставить настоящее удовольствие мужчине, улучшить его эрекцию и половую активность. Если жена освоит технику такого массажа, муж будет просто в восторге.

Техника проведения такого массажа проста:

надо нанести лубрикант на зону анального отверстия и на вводимый палец;
осторожно ввести палец (ногти должны быть коротко острижены) на глубину 4-5 см, пока не почувствуется небольшой бугорок;
во время осторожного и ритмичного надавливания на простату, стоит делать массаж пениса, чтобы увеличить удовольствие.

Можно сочетать массаж с оральными ласками, стимуляцией руками.Надо внимательно улавливать ощущения мужчины во время стимуляции простаты, следить за его мимикой.

Показатель правильного проведения массажа является эрекция у мужчины. Он должен испытывать только приятные ощущения. Массаж длится не более 2 минут. Но желательно делать его каждый день без перерыва в течение двух недель. Впрочем, и с интервалом в один день тоже допустимо.

Самые удобные позы для проведения процедуры

Поза должна быть удобной, для этого придется потренироваться, чтобы выбрать оптимальный вариант. Главное, чтобы было удобно мужчине, а также женщине – для правильного определения местоположения предстательной железы.

Обычно это:

поза «собачки» на коленях и локтях;
лежа на животе и раздвинув ноги;
облокотившись на столик и выгнув немного спину.

Чтобы мужчина расслабился и не напрягался лучше начинать с массажа плеч, спины, ягодиц. И постепенно переходить в область анального отверстия, не забыв смазать эту чувствительную зону смазкой.

Выбирая интимную смазку, стоит обратить внимание на то, чтобы она была специально предназначена для анального отверстия. И лучше, если будут отсутствовать разные отдушки и другие посторонние добавки.

Противопоказания и вред от массажа простаты

Массаж помогает предотвратить простатит, либо быстрее вылечить уже имеющийся недуг. А еще это может быть просто элементом удовольствия, частью интимной игры супругов. Однако, не стоит забывает, что есть польза и вред массажа простаты, как и любого другого массажа в принципе.

Когда лучше не прибегать к подобной манипуляции:

цистит в острой форме;
трудности при мочеиспускании;
геморрой;
аденома;
острая стадия простатита.

Вообще, перед началом самостоятельного сеанса дома, стоит проконсультироваться с врачом. Он не только определит возможность такой процедуры, но и подскажет, как правильно этот массаж делать.

Потому что, неправильные действия при этой манипуляции могут также нанести вред вместо пользы. Или быть малорезультативными.

Что нужно знать начинающим

Если вы никогда не делали такой массаж прежде, то стоит посмотреть специальную литературу или видео, как вообще правильно все это делается.

Стоит также знать некоторые анатомические особенности. К примеру, простата имеет округлую форму, размером с грецкий орех. Она располагается примерно в 4-5 сантиметрах от анального отверстия. Эта железа очень чувствительна, поэтому массажировать ее надо очень нежно и осторожно.

При напряжении мужчины, массаж может вызвать болевые ощущения. Так что, прежде всего надо расслабиться. Тогда будет и польза, и удовольствие от такого массажа.

При очень активном массаже может возникнуть такая нежелательная реакция, как появление антигенов в крови. Происходит это после сильной боли, вызванной неправильным массажем.

Возможно, стоит доверить процедуру опытному специалисту, а не рисковать самим.

Если у мужчины есть боли внизу живота, мошонке, промежности, если есть частое нарушение эрекции и мочеиспускания, возможно, это простатит. При остром течение болезни массаж только навредит. Поэтому к врачу стоит идти обязательно. И только он вправе назначить массаж простаты.

Источник: https://attuale.ru/massazh-prostaty-paltsem-muzhu-doma-dlya-udovolstviya/

Как делать массаж простаты — эффективную процедуру, требующую грамотного подхода

Массаж простаты — один из наиболее эффективных методов физического воздействия на железу, и как делать массаж простаты должен знать каждый мужчина. Он проводится с целью оттока простатического сока, как в лечебных, так и в диагностических целях. Принципы и выполнение в домашних условиях мы опишем далее.

Пальцевое воздействие на предстательную железу рекомендовано выполнять с помощью опытных специалистов. Но многие практикуют эту процедуру дома, поэтому целесообразно описать подробно ее тонкости, чтобы пациенты избежали ошибок.

Массаж применяется при многих заболеваниях простаты: хронический простатит, воспаление семенных пузырьков, при атоническом состоянии простаты, при наличии мужского бесплодия и нарушении потенции.

Улучшает отток простатической жидкости за счет нормализации проходимости ее протоков;
Улучшение кровотока в железе. Благодаря этому многие препараты, а особенно антибактериальные, лучше проникают в ткань простаты, поэтому лечение оказывается более эффективным и по срокам короче;
Положительным образом массажные процедуры сказываются на тонусе мышечного компонента предстательной железы;
Кроме улучшения тока крови, наблюдается и положительное воздействие на ток лимфы. В целом массаж предназначен для устранения явлений застоя (это относится к венозному, лимфатическому стазу и нарушению оттока сока железы).

Заметно повышается тонус мышечных волокон железы, раздражаются нервны волокна, ускоряется ток крови по сосудам. Все эти факторы налаживают нормальную иннервацию и кровоснабжение простаты.

Чем лучше ток крови к органу, тем богаче его снабжение питательными веществами и кислородом. Как известно, все препараты, предназначенные для лечения простатита и других заболеваний, первоначально попадают в кровь.

Нормальный ее ток способствует своевременному и полноценному проникновению медикаментов в кровь.

Регулярное проведение процедуры освобождает протоки и ацинусы железы от болезнетворных микробов, пробок из простатического сока, которые выходят с каждым его выделением.

Методика проведения массажа простаты

Приведенная инструкция является рекомендацией, как правильно делать массаж предстательной железы. Напоминаем, что лучше доверить свое здоровье специалисту.

На сегодняшний день известно два способа проведения процедуры: массаж простаты пальцем и бужем.

Бужем разрешается пользоваться только лицам с медицинским образованием. Для этого пациент ложится на бок ближе к врачу, ноги как можно сильнее поджимает к животу. Врач вводит буж в уретру. После этого начинает массаж, продолжительность которого не более 1,5 минут. Курс лечения не более 2 недель.

Трансректальный способ, то есть путем введения в прямую кишку пальца. Удобно выполнять массаж, когда пациент занимает коленно-локтевое положение. Это не только удобно, но и позволяет расслабить мышцы тазовой диафрагмы, дна.

Как сделать мужу массаж простаты, как найти нужное место?

Перед процедурой выполняющий ее человек надевает резиновые перчатки, смазывает указательный палец вазелином. Тот, кто делает массаж, должен встать за спиной больного, палец вводить не резко, плавно на глубину до 5 см.

Как узнать, что вы нашли простату? Она наощупь напоминает плотное округлое образование, размерами до 4,5 см.

Как сделать правильно массаж простаты дома, чтобы не навредить? Для этого нужно оценить ощущения мужчины. Если пальпация железы вызывает дискомфорт и боль, от выполнения массажа стоит отказаться.

Если вы не можете обнаружить железу, тоже прекратите процедуру, не стоит с усилием давить, вводить палец глубже. Чтобы сеанс удался, нужно и старание мужчины. От него требуется полностью расслабиться, сообщать о своих ощущениях.

Выполнение массажа зависит от того, какая на ощупь простата. Если ее консистенция мягкая, то не стоит прилагать усилия, все движения должны быть плавными и без надавливания. Если простата кажется плотной, значит , скорее всего, имеют место застойные явления.

В таком случае прилагают более интенсивные усилия, направляясь по борозде между долями предстательной железы в направлении сверху вниз. Правильное выполнение массажа не должно вызывать болевые ощущения, дискомфорт.

Если они все же есть, значит стоит обратиться к врачу, потому как имеет место одно из заболеваний простаты, скорее всего простатит.

Врачи рекомендуют менять положение тела во время массажа. Так, первоначально пациент находится в коленно-локтевом положении, затем можно лежа, особенно, если массаж выполняет жена.

Иногда применяется поза, когда мужчина стоит, наклонившись и облокотившись об стол, спина при этом прогнута. Наиболее удобной для мужчин позой будет положение на боку с приведенными ногами. Так легче нащупывается железа.

Благодаря таким сеансам, из простаты будет удалена застойная семенная жидкость. После каждой процедуры необходимо опорожнить мочевой пузырь, освободить мочеиспускательные пути от микробов и вышедшего секрета.

Продолжительность лечения массажем

Как часто делать массаж простаты, чтобы добиться значимого эффекта и избавиться от хронического простатита? Этот вопрос интересует почти всех, кто решился на подобные процедуры. Если нет противопоказаний, сеансы повторяются ежедневно. Обычно это делается для быстрого налаживания работы железы, при выраженном застое, чтобы улучшить кровоток.

Сам сеанс продолжается от 30 секунд до 1 минуты. Всего на курс приходится 10 процедур. Когда курс закончен, можно делать иногда массаж с разницей в 3-4 дня.

Хронический простат хорошо поддается лечению массажем, если его повторять с периодичностью в 1 неделю.

Не смотря на то, что пальцевое воздействие оказывается очень эффективным методом, и к нему существуют противопоказания:

Если воспалительный процесс в острой стадии (простатит);
При наличии конкрементов в железе, то есть камней в простате;
Если у пациента имеется нарушение мочеиспускания, но причина его не выяснена;
Воспаление клетчатки вокруг прямой кишки (парапроктит) и тканей самой прямой кишки (проктит);
Запущенная стадия аденомы простаты;
Цистит;
Геморрой;
Трещина прямой кишки;
Инфекционные заболевания пациента;
Лихорадка.

Мы описали, как правильно сделать массаж простаты дома. Но при всем этом, все же рекомендуется визит к специалисту перед началом сеансов, чтобы исключить риск для мужчины и выслушать рекомендации. Для удобства мы прилагаем инструкцию в картинках, как делать массаж простаты.

Источник: http://repsys.ru/prostatit/prostomed/massazh-prostatyi-v-domashnih-usloviyah.html

Массаж простаты пальцем: эффективность процедуры, показания, противопоказания и результаты

Самомассаж предстательной железы представляет собой лечебную процедуру, при правильном выполнении которой можно не только предотвратить заболевания простаты, но и также поспособствовать их скорейшему излечению. При этом стоит отметить, что практиковать массаж простаты пальцем самостоятельно мужчина должен исключительно по показаниям и только после назначения врача.

Для чего необходим

Проведение массажа простаты пальцем в кабинете врача, либо в домашних условиях с помощью партнерши позволяет добиться следующих результатов лечения:

Улучшение кровообращения в простате.
Устранение застойных секретов, которые чаще всего бывают при длительном воздержании от интимной близости у мужчины.
Способствование увеличению продолжительности полового акта.
Улучшение общих интимных ощущений во время секса.
Купирование воспалительных процессов.

Перед тем как проводить массаж простаты пальцем, нужно обязательно ознакомиться со всеми противопоказаниями к данной процедуре, а также общей технике ее проведения, поскольку неправильное массирование способно оказать больше вреда, нежели пользы.

Кому показано и противопоказано

Основным показанием к данному воздействию на простату является острое либо хроническое воспаление предстательной железы, которое привело к простатиту, либо аденоме простаты.

Установить подобные диагнозы может только уролог после проведения осмотра, сдачи анализов больным человеком и сбора у него анамнеза. Помимо этого, иногда такое мероприятие производиться специально врачом для получения секрета простаты. Нужно это для диагностики болезней урологического характера.

Важно знать, что массаж простаты — это довольно серьезная манипуляция, которая имеет множество противопоказаний, а именно:

Образование кисты в простате.
Онкологические патологии простаты, а также подозрение на их развитие.
Острая форма уретрита.
Нарушение процесса мочеиспускания.

Более того, массаж простаты строго запрещено практиковать при любых повреждениях заднего прохода, остром геморрое, проктите и прочих патологиях, связанных с прямой кишкой.

Следует отметить, что сама по себе данная процедура, конечно, не вызовет удовольствия у мужчины, однако и болезненности при правильном проведении, а также окончании сеанса она также не способна спровоцировать.

Выделяют следующие основные рекомендации по правильной подготовке человека к данному лечебному массажу:

Непосредственно перед процедурой необходимо подстричь и подплыть ногти, чтобы во время массажа случайно не повредить полость кишки. Это может грозить кровотечением и болью. Также ранки, нанесенные ногтями, повышают риск попадания инфекции.
Перед процедурой важно понять, как нужно правильно выполнять движения пальцем, чтобы самому не повредить себе чувствительные ткани и органы. Если массаж будет делать жена мужу дома сама, то тогда ей необходимо прочесть о технике данной манипуляции.
Руки перед процедурой нужно тщательно вымыть с мылом, а после дополнительно продезинфицировать антисептиком. Также разрешается использовать стерильные медицинские перчатки.
Чтобы избежать болезненности и дискомфорта, промежность мужчины должна быть достаточно хорошо простимулирована перед процедурой.
Перед массажем следует опорожнить кишечник, а также провести мочеиспускание.

Как ее найти

На самом деле найти простату не так уж и просто, особенно если человек не знает физиологического ее расположения. При этом нужно знать, что простата всегда располагается всего в нескольких сантиметрах от заднего прохода. По своей общей форме она круглая и немного шероховатая.

Если с первого раза самому не удастся осуществить данную процедуру правильно, то разумней будет обратиться за помощью к врачу, который уж точно сделает массаж по всем правилам, не повредив человеку внутренних тканей.

На сегодняшний день для лечения простаты врачи практикуют две основные техники проведения массажа: при помощи буже и трансректальный тип процедуры. То, как делать массаж простаты пальцем в каждой из этих техник, можно посмотреть на общих видеоуроках урологов.

Если пациент не имеет противопоказаний, ему назначается курс массажа простаты, который в среднем, предусматривает проведение 8-10 сеансов. Этого вполне достаточно для устранения застойных явлений в простате.

Традиционная техника данного массажа предусматривает следующее:

Надевание резиновой перчатки и смазывание указательного пальца вазелином.
Медленное введение пальца в прямую кишку на глубину в 4 см.
Совершение медленных движений пальцем в течение 2-3 минут.

То, как делать массаж простаты пальцем во многом зависит от положения, в котором пребывает пациент. Таким образом, данную процедуру можно практиковать при коленно-локтевом положении, на боку либо в положении стоя, когда больной опирается о стул для возможности пригибания спины.

Именно поэтому оказать огромную поддержку и помочь мужчине сможет любящая жена, либо партнерша. Даже урологи отмечают, что проведение данной процедуры с женой способно оказать не только лечебное действие, но и также принести удовольствие человеку.

Для этой цели можно пробовать разные положения и виды прикосновений. Также разрешается задействовать фантазию (проводить процедуру в ванной либо под эротическую музыку). Все это поможет мужчине расслабиться и спокойно перенести массаж простаты.

Как сделать самостоятельно

Сегодня есть несколько положений тела, при которых человек может самостоятельно сделать себе правильный массаж простаты. Наиболее простым и легко осуществимым является массаж в ванной. Для этого человеку нужно набрать в ванну теплую воду и лечь на спину. Ноги необходимо положить на борт ванны.

Далее смазать жирным кремом палец и ввести его в задний проход. На глубине в 4-5 см следует нащупать край простаты, который будет волокнистым и немного грубоватым. После этого палец нужно осторожно двигать, при этом, надавливая на железу от центра к краю. Сила движений при таком массаже должна быть дозированной.

В том случае, если железа мягкая, то движения нужно делать очень осторожно. По мере возбуждения человека железа будет становиться тверже, поэтому можно будет усилить степень нажима. Важно понимать, что боли в ходе такой процедуры человек не должен ощущать. В противном случае, скорее всего, он выполняет массаж неверно.

Домашний массаж простаты стоит выполнять в течение 1-3 минут. По окончании процедуры необходимо посетить туалетную комнату и смыть с мочеиспускательного канала выделившуюся жидкость. Также после подобного мероприятия человек может ощущать легкое жжение во время мочеиспускания. Это тоже является нормой.

Источник: https://med88.ru/lechenie-prostatita/massazh-prostaty-palcem/

Массаж простаты самостоятельно дома для удовольствия: видео как самому сделать

Для лечения и профилактики заболеваний мужской половой системы (простатита) урологи часто назначают массаж предстательной железы. Большинство пациентов предпочитают выполнять его самостоятельно, не прибегая к услугам врачей.

Но такая процедура имеет множество нюансов, которые следует учитывать: перед тем как делать массаж простаты дома самостоятельно, нужно освоить технику процедуры, найти саму простату, морально настроиться на данный вид терапии.

Преимущества и недостатки самолечения

Массаж простаты – процедура очень ответственная и деликатная. Проводится она ректально, то есть подразумевает введение в задний проход пальца или специального прибора. Многие пациенты стесняются такого лечения, предпочитая проводить самомассаж простаты.

Данное лечение в домашних условиях имеет ряд преимуществ. Так, больной может полностью расслабиться, что положительно скажется на результатах лечения, ведь чем сильнее физическое напряжение, тем тяжелее ввести палец в анус.

Также мужчина может проводить сеансы в любое удобное ему время, не отвлекаясь от работы и личных планов.

Выполняя массаж простаты самостоятельно, надо быть уверенным, что воздействие на орган будет происходить нежно и аккуратно, и что такое лечение принесет не только пользу, но и удовольствие. Но у массажа простаты в домашних условиях есть и недостатки.

Затрудняет процедуру и положение тела: ввести себе палец в задний проход получается не у всех. Если же эти проблемы удалось преодолеть, то можно легко сделать массаж простаты самому себе.

Нюансы самостоятельного лечения

При массаже простаты пальцем основная цель лечения – борьба с хроническим простатитом, воспалениями простаты. Но выполнять его можно только после консультации с лечащим доктором, исключив все возможные противопоказания.

Самостоятельный массаж эффективен при любых воспалительных процессах, но он может спровоцировать рост имеющейся доброкачественной опухоли или ее перерождение в раковую. Поэтому перед тем, как выполнить процедуру, следует пройти УЗИ предстательной железы.

Главная задача пациента – максимально расслабиться. После введения пальца нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям: допустим, легкий дискомфорт в первые секунды. Такие неприятные ощущения быстро проходят, и выполнять лечение становится довольно приятно.

Особенности подготовки

Главная задача пациента – максимально расслабиться.

Перед тем как самому сделать массаж простаты, нужно выполнить подготовку к ней. Так, потребуется тщательно вымыть половые органы и задний проход. Если освободить кишечник естественным путем не удалось – сделайте клизму.

Руки нужно вымыть антибактериальным мылом, надеть стерильные перчатки. Далее, на руку или на пальцы наносится смазка, которая облегчит проникновение. Можно взять подручное средство (массажное масло, вазелин, детский крем) или специальную мазь.

Затем следует правильно лечь: на правый бок, подтянув колени к груди. Именно в такой позе выполнение массажа происходит максимально верно. Делаться массаж дома может в любое удобное для пациента время.

Как найти простату?

Если мужчина решил проводить массаж сам, он должен уметь находить предстательную железу. Это просто: через 4-5 см от ануса палец упрется в плотный «орешек» – это и есть простата, которую следует массировать. Облегчить ее поиски поможет наполненный мочевой пузырь, поэтому одно из важных правил подготовки состоит в воздержании от посещения таулета.

Как массировать орган?

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу. Техника выполнения первых двух сеансов подразумевает только поглаживающие движения: упражнение состоит в круговом вращении пальца по часовой стрелке. С третьего сеанса, если негативных последствий от лечения нет, после поглаживаний проводятся легкие надавливания на простату.

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу

При выполнении нужно внимательно «слушать» свое тело: главная особенность домашнего массажа – отсутствие боли, резких прострелов, сильного дискомфорта. Правильный массаж приносит удовольствие, также возможна эрекция или даже семяизвержение.

Схема массажа дома подразумевает ежедневное проведение процедур по 2-3 минуты. Если терапия проводится для профилактики простатита, можно делать массаж два раза в неделю.

Неправильный массаж причиняет боль, сильный дискомфорт. О том, что процедура проведена неверно, могут рассказать следы крови в моче или семенной жидкости – яркий признак повреждения внутренних органов.

Может измениться моча: в ней появятся примеси или хлопья, она станет мутной, темно-желтой. О таких явлениях нужно обязательно сообщить урологу.

Какими способами можно проводить лечение дома?

Кроме пальцевого метода, самомассаж простаты можно проводить при помощи специальных приборов, продающихся в аптеке. Самый удобный из них – ректальный массажер.

Его внешний вид напоминает палец, только более тонкий. Массажером удобно пользоваться, так как рука удлиняется, появляется больше маневренности. Подобные приборы разделяются по видам воздействия.

Это могут быть:

электростимуляторы;
тепловые;
вибростимуляторы;
ультразвуковые.

Устройства воздействуют на простату при помощи электрического тока, тепла, инфракрасного излучения. Но результат лечения у всех один – стимуляция работы простаты, усиление выработки ее секрета.

Также очень популярен гидромассаж. Его преимуществом является то, что применяется он даже при наличии противопоказаний к данной процедуре. Терапия подразумевает введение в прямую кишку отваров лекарственных трав и удержание такой клизмы в анусе в течение получаса.

Для отвара можно использовать:

ромашку лекарственную;
крапиву двудомную;
подорожник;
календулу.

Рекомендуют также выбирать уже готовые лекарственные сборы против простатита, которые продаются в аптеках. Готовят их согласно инструкции по применению, указанной на упаковке. Далее отвар остужают до температуры 40 градусов, и при помощи спринцовки вводят в задний проход.

Массаж простаты осуществляется непосредственно самой водой ( полезно тепловое воздействие на орган), а целебные травы положительно действуют на местную иммунную систему пациента, ускоряя вывод патогенной микрофлоры из железы.

Устранить неприятные ощущения от процедуры поможет наружный массаж предстательной железы. Такое лечение не причинит вред организму, так как не подразумевает ректальное проникновение. Также его можно проводить при имеющихся противопоказаниях к ректальному массажу.

Начинают процедуру с разогрева крестцово-поясничного отдела позвоночника. Это интенсивное растирание и разминание мышц пальцами рук, которые обхватывают поясницу. Движения выполняются четырьмя пальцами, за исключением мизинца, а упор и основная нагрузка приходятся на большой палец.
Затем следует перейти к наружной стороне бедер (на внутренней массаж не проводится, чтобы не травмировать лимфатические узлы).
Заканчивают массаж разминанием живота.

На разминку каждой части тела должно уйти не более семи минут, потом движения становятся поглаживающими, успокаивающими. Такое лечение помогает улучшить кровоснабжение органов малого таза, что приведет к усилению работы всех внутренних органов.

Когда наступает положительный эффект?

О том, что терапия дала первые результаты, можно понять сразу после сеанса: моча станет более темной, мутноватой. Это признак выхода простатического секрета и вредных бактерий.

Яркими признаками улучшения функционирования органа являются:

повышенная потенция;
крепкая, длительная эрекция;
восстановление мочеиспускания;
улучшение общего самочувствия.

Такие результаты возникают уже после второго или третьего сеанса терапии, и сохраняются на протяжении длительного периода. После проведения половины процедур желательно сдать анализ мочи, расшифровка которого более точно расскажет об улучшениях работы простаты.

Противопоказания к проведению процедуры

Массаж простаты пальцем для кайфа очень полезен, но проводить его можно только с разрешения уролога, так как имеется множество противопоказаний. Так, стимуляция простаты запрещена при гиперплазии предстательной железы (аденоме простаты), кистозных образованиях, геморрое, обострении простатита или других воспалительных процессах половой системы, включая инфекционные недуги.

Даже если самостоятельная терапия проводится для профилактики этих болезней, исключить их наличие следует до ее начала, поэтому врачебная консультация является обязательной.

Источник: https://AnnaHelp.ru/prostatit/massazh-prostaty-doma-samostoyatelno.html

Массаж простаты: как правильно делать мужчине самому себе?

Как и чем делать прямой и непрямой массаж простаты самостоятельно? Противопоказания к проведению массажа простаты.

Предстательная железа или простата является очень важным органом в мужском организме. Она напрямую связана с мочеполовой системой мужчины. При любых изменениях, воспалении и образованиях в простате наблюдается сбой этих систем. Одним из эффективных способов лечения мужской предстательной железы считается ее массаж.

Можно ли сделать самому себе массаж простаты?

Многие мужчины боятся или стесняются таких манипуляций, как массаж простаты. Они даже готовы рисковать своим мужским здоровьем, лишь бы только не ходить на «постыдные» процедуры. Мало кто из них знает о том, что делать массаж предстательной железы можно дома, когда никто ничего не видит.

Массаж простаты пальцем самому себе: польза

Прежде всего стоит сказать о том, что заниматься подобными манипуляциями необходимо только по предписанию врача. Именно врач сможет сориентировать своего пациента на то, какой именно вид массажа ему нужно использовать, как долго он должен длиться и как часто его проводить.

С точки зрения медицины польза от массажа предстательной железы заключается в следующем:

улучшается кровоток в органе
усиливается эффект от действия препаратов за счет ускорения кровотока
нормализируются все обменные процессы в организме
воспаление простаты подавляется, уходит ее отечность
вместе с секретом из предстательной железы наружу выходят все болезнетворные бактерии

Для мужчин подобные процессы имеют крайне важное значение, так как благодаря им происходит следующее:

увеличивается продолжительность полового акта
оргазм становится более ярко выраженным
усиливается половое влечение
повышается потенция

Виды, способы массажа простаты самому себе

На сегодняшний день существует 2 вида массажа предстательной железы — наружный и внутренний. В свою очередь внутренний массаж делится на такие подвиды:

массаж простаты пальцем
аппаратный массаж
гидромассаж

Существует также внутренний вид массажа предстательной железы с помощью бужа. Однако подобная процедура должна проводиться только под наблюдением врача в условиях стационара.

Чем можно массировать простату самому себе самостоятельно?

Естественно, первое, что придет на ум при упоминании самостоятельного массажа простаты в домашних условиях — это палец.
Также предстательную железу можно разминать с помощью специальных приборов — приобрести их можно в аптеке или сделать самостоятельно.
Для домашнего гидромассажа понадобится резиновая груша со специальным раствором (марганца, ромашки или фурацилина).

Поза для массажа простаты самому себе

Самой удачной позой для самомассажа предстательной железы считается поза, в которой мужчина лежит на спине, согнув колени и притянув их к груди. При этом, ноги желательно развести немного в стороны. Одной рукой мужчина может придерживать ноги, а второй рукой — производить массаж.
При желании подобную процедуру можно проводить в той же позе, но на боку. Однако многие пациенты отмечают, что делать массаж простаты на спине все же удобнее, нежели на боку.
Некоторые мужчины предпочитают проводить массаж простаты в коленно-локтевой позе.
Довольно сложной, но удобной для выполнения подобных манипуляций также считается поза, когда мужчина сидит на корточках, разведя согнутые колени в стороны.
При проблемах в суставах ног мужчина может выбрать позу стоя, при которой корпус необходимо положить на стол.
Также можно использовать позу, в которой пациент лежит на животе, подобрав под себя колени.

Техника выполнения

Перед тем, как начать массаж предстательной железы, необходимо провести тщательную подготовку:

Место проведения массажа (кровать, пол, диван) лучше всего накрыть какой-нибудь тканью (полотенце, простынь).
За час до проведения процедуры пациенту необходимо выпить 1 литр чистой воды, чтобы в момент массирования предстательной железы его мочевой пузырь был полон.
Перед проведением процедуры также нужно очистить кишечник от излишка каловых масс. Для этого желательно поставить очистительную клизму на основе раствора фурацилина, марганцовки или настоя ромашки.
Особой подготовки требуют руки мужчины — их необходимо тщательно вымыть и обрезать на них ногти.
На руку или палец, которым предполагается делать массаж, рекомендуется надеть перчатки, напальчник или презерватив.
Для лучшего скольжения резиновую поверхность защитного слоя желательно смазать вазелином, специальной смазкой или детским кремом.
Непосредственно перед массажем половые органы и промежность необходимо тщательно промыть и вытереть насухо.

Алгоритм действий:

Проделав все подготовительные процедуры и улегшись в удобную позу, вводим палец в анальное отверстие на глубину около 5 см.
На передней стенке кишечника нащупываем предстательную железу — она будет несколько выделяться на фоне других тканей кишечника и чем-то напоминать грецкий орех.
Начинаем стимуляцию простаты мягкими поглаживаниями ее от боков к центру — можно поочередно гладить сначала одну сторону, а затем другую (около минуты).
Постепенно увеличиваем давление на более твердые участки простаты, а на мягкие — снижаем (около минуты).
На окончательном этапе массажа делаем поглаживающее движение вниз вдоль центральной борозды простаты.
Осторожным движением руки выводим палец из ануса.

Все время проведения массажа мужчине необходимо следить за своим самочувствием — нормой считается отсутствие боли и неприятных ощущений.

В процессе массажа мужчина может почувствовать, как из него выходит небольшое количество жидкости (3-5 капель). Такая жидкость является ни чем иным, как соком предстательной железы.

Сразу же после процедуры пациенту необходимо опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой наружу выйдут остатки секрета. На них также необходимо обратить внимание, так как по ним можно судить о том, какие процессы происходят в простате. Прозрачная жидкость будет считаться нормой, желтоватые выделения свидетельствуют о наличии гноя и воспаления в железе, а кровянистые — о тканевых повреждениях.

В двух последних случаях мужчине лучше всего отказаться от самостоятельного массажа простаты и обратиться за помощью к доктору.

Паховый, непрямой самомассаж простаты самому себе

Кладем ладони над лобковым симфизом таким образом, чтобы они соприкасались.
Третьими и четвертыми пальцами начинаем слабые надавливания на кожу живота.
Перемещаем пальцы вправо на несколько сантиметров, захватив с собой зажатую кожу.
Подобную манипуляцию проделываем и в левую сторону.
Передвигаем ладони на пару сантиметров вверх.
Повторяем процедуру с надавливанием и растяжением в стороны.
Подобным образом поднимаемся к пупку еще дважды.
Добравшись до пупка, точно так же постепенно опускаем руки к лобковому сочленению.
Повторяем массаж на боках.
После процедуры опорожняем мочевой пузырь.

Непрямой массаж простаты

Сегодня для проведения массажа простаты в аптеке или других медицинских центрах можно приобрести специальные массажеры. При выборе подобного прибора обязательно нужно учитывать физиологические особенности строения мужского организма. Исходя из них, необходимо подобрать индивидуальную длину, ширину и форму аппарата.

Обзаведясь массажером, мужчине также очень важно ознакомиться с его инструкцией. Не лишним будет консультация доктора касаемо нюансов подобных процедур.

Как правило, массаж предстательной железы с помощью массажера выполняется по той же технике, что и массаж пальцем.

Противопоказания к проведению самостоятельного массажа простаты

Чтобы массаж предстательной железы не стал противным, пациенту рекомендуется придерживаться всех правил и советов докторов.

При малейших ощущениях боли процедуру необходимо остановить. При наличии нездоровых выделений — от массажа также лучше отказаться.

Противопоказаниями к проведению массажа простаты могут стать следующие состояния и заболевания:

Острый простатит
Геморрой
Воспаления в прямой кишке
Воспаления мочевыделительной системы
Онкологические или воспалительные заболевания простаты
Анальные трещины
Лихорадка
Запущенная аденома

Дорогие мужчины! Как бы вы не стеснялись и боялись своих проблем, с ними обязательно нужно идти к врачу. Только он сможет помочь вам и назначит адекватное лечение. Массаж простаты не является чем-то ужасным, но и панацеей его назвать нельзя. В случае необходимости эта манипуляция позволит ускорить процесс выздоровления и быстрее вернет вам уверенность в себе. Здоровья вам!

Источник: https://heaclub.ru/massazh-prostaty-kak-pravilno-delat-muzhchine-samomu-sebe-vidy-sposoby-tehnika-polza-i-shemy-massazha-prostaty-samomu-sebe-palcem-i-massazherom-dlya-lecheniya-prostatita-doma-chem-i-kak-mozhno-m

Источник: cmk56.ru